top of page

WORKSHOPY

Přemýšlíte o teambuildingu pro váš tým? A jak všechny rozhýbat po náročné poradě? 

 

Tak jako vše co děláme, i naše workshopy pro firmy, se nesou ve znamení

"calm mind & active body". Workshopy jsou určeny pro firmy a soukromé skupiny s možností přizpůsobení programu na míru.

 

Energie a Pohoda pro Vaše Týmy

 

Představujeme unikátní workshopy, které kombinují pohyb s relaxací a osobním rozvojem. Jakožto olympijská maratonská běžkyně se s vámi ráda proběhnu, podívám se na techniku běhu a ráda se podělím o své zkušenosti. Mou druhou vášní je cyklistika, takže lze vytvořit workshop s projížďku na kole.  

 

Zároveň si uvědomujeme důležitost strečinku/jógy pro celkovou pohodu, takže jsou akce navrženy tak, aby podpořily týmového ducha, zlepšily fyzickou kondici a něco si z něho každý dozvěděli (odnesl).

Ať už hledáte jednodenní rozproudění pro své zaměstnance nebo vícedenní retreat zaměřený na zdraví a týmovou spolupráci, jsme připraveni vytvořit akci, která bude odpovídat vašim specifickým cílům.

Z jakých prvků můžeme workshop společně postavit?

  • Zážitkové, běžecké nebo cyklistické trasy přizpůsobené úrovni skupiny

  • Rozbor běžecké techniky 

      - Jógu a strečink pro uvolnění a flexibilitu - komplexní vnímání těla

      - Otevřené diskuze o tréninku, zdravém životním stylu a osobním rozvoji

  • Možnost doplnění programu o posilovací aktivity, paddelboarding, otužování... přednáška  o racionální/sportovní výživě, což lze provádět i v praxi
     

Společně vytvoříme zážitek, který vašemu týmu přinese nejen novou energii, ale i inspiraci pro zdravější a vyrovnanější životní styl.

 

Kontaktujte nás a společně naplánujeme workshop, který bude přesně odpovídat vašim představám a potřebám.

Proč vyrazit s námi?

Individuální přístup

Ve všem, co děláme, věříme v individuální formu přístupu. Každý jsme jedinečný a to reflektujeme do všech našich aktivit.

Balanc a vyváženost aktivit

Aktivity se nastavují dle potřeb skupiny. Vždy se snažíme od začátku navnímat správně skupinu a její potřeby. Tomu  pak udělat program na míru. Funguje to.

Malé skupiny na kempech

Na našich kempech cílíme na kvalitu a osobní přístup. Ten lze jen těžko docílit ve velkých skupinách. I proto jsou naše kempy komorní. Kempy bývají do 12 osob.

Cítit se jako doma

Jedna z našich priorit je to, že se cítíte prostě dobře. Vždy se snažíme vytvořit bezpečné prostředí, kde se cítíte jako doma.

Pojďte s námi zažít skvělou atmosféru a užít si komunitu plnou energie.

Letecký pohled na řeku

KEMPY A WORKSHOPY

Calm mind & active body je hlavní poselství toho, co můžete od mých kempů a workshopů čekat.

Dáme si do těla, ale také ho následně odměníme. Třeba jógou, dobrým jídlem a zaslouženou saunou.

Kempy jsou pravidelné a konají se v Česku i v zahraničí.

Na kempech se o vás postaráme od a do z. Níže najdete aktuálně vypsané kempy.

Servis edit-108.jpeg

Pec p. Sněžkou

24.-26.1.2025

od 6.900,-

lowres_24.JPG

Lipno

5.-8.6.2025

9 900 Kč

c0b0eb89-7937-428e-9bd7-59fd195e934d.jpeg

Lipno

13-16.3.2025

9 900 Kč

IMG_2816-2.jpeg

Itálie

červenec

od 19.900,-

lowres_47.JPG

BĚŽECKÝ WORKSHOP

Vista resort

12.4. 2025

3 900 Kč

FCFAEDE6-0F04-472F-8F02-0CE0AC7084EC.jpeg

Lipno

2.-5.10.2025

9 900 Kč

IMG_5065.JPG

RUN&CYCLING CAMP

Mallorca

20.-27.4. 2025

TBA

c0b0eb89-7937-428e-9bd7-59fd195e934d.jpeg

Lipno

4.-7.12.2025

9 900 Kč

Letecký pohled na řeku

PROBĚHLÉ KEMPY A WORKSHOPY

Vista resort

23.11.2024

proběhlo

RUN&YOGA CAMP LIPNO

Lipno

26.-29.9.2024

proběhlo

Lipno

20.-23.6.2024

proběhlo

Lipno

25.-28.10.2024

proběhlo

Itálie

6.-13.7.2024

proběhlo

RUN&CYCLING CAMP 

Mallorca

3.-10.11.24

proběhlo

Lipno

19.-22.9.2024

proběhlo

RUN&YOGA CAMP LIPNO

Lipno

5.-8.12.2024

proběhlo

FOTOGALERIE

MJ_club_logo_CMYK_zelena.png
bottom of page