WORKSHOPY
Přemýšlíte o teambuildingu pro váš tým? A jak všechny rozhýbat po náročné poradě?
Tak jako vše co děláme, i naše workshopy pro firmy, se nesou ve znamení
"calm mind & active body". Workshopy jsou určeny pro firmy a soukromé skupiny s možností přizpůsobení programu na míru.
Energie a Pohoda pro Vaše Týmy
Představujeme unikátní workshopy, které kombinují pohyb s relaxací a osobním rozvojem. Jakožto olympijská maratonská běžkyně se s vámi ráda proběhnu, podívám se na techniku běhu a ráda se podělím o své zkušenosti. Mou druhou vášní je cyklistika, takže lze vytvořit workshop s projížďku na kole.
Zároveň si uvědomujeme důležitost strečinku/jógy pro celkovou pohodu, takže jsou akce navrženy tak, aby podpořily týmového ducha, zlepšily fyzickou kondici a něco si z něho každý dozvěděli (odnesl).
Ať už hledáte jednodenní rozproudění pro své zaměstnance nebo vícedenní retreat zaměřený na zdraví a týmovou spolupráci, jsme připraveni vytvořit akci, která bude odpovídat vašim specifickým cílům.
Z jakých prvků můžeme workshop společně postavit?
-
Zážitkové, běžecké nebo cyklistické trasy přizpůsobené úrovni skupiny
-
Rozbor běžecké techniky
- Jógu a strečink pro uvolnění a flexibilitu - komplexní vnímání těla
- Otevřené diskuze o tréninku, zdravém životním stylu a osobním rozvoji
-
Možnost doplnění programu o posilovací aktivity, paddelboarding, otužování... přednáška o racionální/sportovní výživě, což lze provádět i v praxi
Společně vytvoříme zážitek, který vašemu týmu přinese nejen novou energii, ale i inspiraci pro zdravější a vyrovnanější životní styl.
Kontaktujte nás a společně naplánujeme workshop, který bude přesně odpovídat vašim představám a potřebám.
Proč vyrazit s námi?
Individuální přístup
Ve všem, co děláme, věříme v individuální formu přístupu. Každý jsme jedinečný a to reflektujeme do všech našich aktivit.
Balanc a vyváženost aktivit
Aktivity se nastavují dle potřeb skupiny. Vždy se snažíme od začátku navnímat správně skupinu a její potřeby. Tomu pak udělat program na míru. Funguje to.
Malé skupiny na kempech
Na našich kempech cílíme na kvalitu a osobní přístup. Ten lze jen těžko docílit ve velkých skupinách. I proto jsou naše kempy komorní. Kempy bývají do 12 osob.
Cítit se jako doma
Jedna z našich priorit je to, že se cítíte prostě dobře. Vždy se snažíme vytvořit bezpečné prostředí, kde se cítíte jako doma.
Pojďte s námi zažít skvělou atmosféru a užít si komunitu plnou energie.

KEMPY A WORKSHOPY
Calm mind & active body je hlavní poselství toho, co můžete od mých kempů a workshopů čekat.
Dáme si do těla, ale také ho následně odměníme. Třeba jógou, dobrým jídlem a zaslouženou saunou.
Kempy jsou pravidelné a konají se v Česku i v zahraničí.
Na kempech se o vás postaráme od a do z. Níže najdete aktuálně vypsané kempy.
