Calm Mind
&
Active Body
Tělo a mysl v symbióze. Celý život hledáme rovnováhu — a právě pohyb je cestou k ní.
Calm Mind & Active Body je nový sportovní koncept Marcely Joglové. Je o harmonii, o hledání rovnováhy v přístupu k pohybu i nám samotným. Marcela přináší unikátní přístup, který propojuje klidnou mysl s aktivním tělem — protože jedno nemůže dobře fungovat bez druhého.
Více o přístupu
“Klid uprostřed bouře.”
Calm Mind
“Oslava síly a odolnosti.”
Active Body
Co vám mohu
nabídnout
Vyberte si cestu, která vám nejlépe vyhovuje. Každý z nás je jiný.
Kempy & Workshopy
Skvělá komunita, sportovní aktivity a nezapomenutelné zážitky. Víkendy i týdny plné pohybu.
Zobrazit akce
Konzultace PPP
Porucha příjmu potravy je nemocí jako každá jiná. Někdy je na té cestě potřeba pomocná ruka.
Chci podat rukuCo jsem se naučila
na olympiádě — předám vám
Dvacet let jsem sbírala zkušenosti na závodních tratích světa. Vím, co funguje — a co jsou jen hezky znějící rady bez výsledku. Pracuji s každým jinak, protože každý je jiný. Nejdřív vás poznám. Pak teprve nastavím plán.
Olympijská příprava. Váš rytmus.
Dvacet let jsem trénovala na olympijskou úroveň — a teď vám předám to nejdůležitější z toho, co fungovalo. Sejdeme se, porozumím vám a nastavím směr přesně pro váš život.
Co zahrnuje
- Komunikace přes WhatsApp — ptejte se, kdykoliv potřebujete
- 1× společný trénink — vidím vás v pohybu, rozumím vám
- Plán sestavený přímo pro vás, ne z šablony
- Tréninkový směr vycházející z mé olympijské metodiky
Jsem ve vašem rohu — každý den.
Takhle jsem trénovala já — s trenérem, který byl vždy k dispozici, nejen na hodinu týdně. Fyzično, hlava, výživa, životní styl. Vše dohromady, protože to tak funguje.
Co zahrnuje
- 2× trénink se mnou — sleduju váš pokrok naživo
- Týdenní video na míru — mobilita a síla pro váš typ těla
- Koučink tělo i mysl — strava, mentální nastavení, životní rytmus
- WhatsApp kdykoli — jako mít osobní trenérku po kapse
- Sdílím metodiku, která mě dovedla na olympiádu
Nevíte, který balíček je pro vás? Napište mi — řeknete mi o sobě pár vět a já vám poradím.
Firemní workshopy
přesně podle vás
Žádné šablony. Každý workshop skládám dohromady s vámi — podle toho, co vaši lidé potřebují, jak jsou zdatní a co chcete, aby si odnesli.
Běh, cyklistika, síla, jóga, výživa, mindset — nebo libovolná kombinace
Pro týmy od 5 do 200+ lidí
Venku, v terénu nebo v prostorách vaší firmy
Nadcházející
akce
Všechny akceBrzy přijdou nové akce
Sledujte Instagram nebo se přihlaste k odběru novinek.
Marcela v médiích
Nejste si jistí,
kde začít?
Napište mi. Společně najdeme cestu, která bude fungovat právě pro vás.